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恐惧的来源与消除

随着人工智能AI的浪潮袭来,很多人都面临离职下岗的问题。一位年轻人对此事产生了恐惧,担心自己被公司裁员。于是他向智者请教。

年轻人:为什么我会恐惧和害怕?

智者: 这时你脑中的信念导致的。任何事情都是中性的,没有好坏,是你头脑的想法定义了它的好或坏,从而引发了你心中的恐惧。

年轻人:那我该如何改变我的想法?

智者:转变念头就可以了。任何事情都包含阴阳两面:不要把失业当作一件坏事,而是把它当作你人生的一次机遇,帮助你探索人生,开启生命的新篇章。

年轻人:道理我都明白,可是还是控制不住陷入自己头脑的悲观想法,无法自拔,这该怎么办?

智者: 不要去试图控制和消除负面的想法,而是停止思考,开始去做。观察你身边一切能带给你快乐的事情,然后去做,从中得到满足和喜悦的感受。慢慢的,你头脑中的负面想法就会被正面的想法取代。而积极快乐的想法,又会把美好的人和事显化在你的世界里,形成正向循环。

年轻人:我明白了,谢谢您!

智者:不客气。现在就开始停止思考,行动起来!



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